از نگاه دیگران

تاخیر چرا؟!

تو که در یاد منی این همه تاخیر چرا؟

دلم از دوری تو این همه دلگیر چرا؟

تو که در حُسنِ خداداد زبانزد شده ای

پس مرا می کنی، هان از غم خود پیر چرا؟ 

از نگاه دوربین من

 

از نگاه دیگران

آیا فقیر هستیم؟

مردی نزد بودا رفت و از او پرسید: چرا من فقیر شدم؟ بودا جواب داد: چون یاد نگرفتی که ببخشی. مرد با تعجب پرسید: اگر چیزی برای بخشیدن نداشته باشم چی؟ 

دلنوشته

روسری

آنگاه که

روسری مشکی

از سرت

لیز می خورد

و موهای سیاهت

روی پیشانی ات

می ریخت

من

در مقایسه

این دو رنگ

می ماندم!

آیا موهایت مشکی تر است

یا روسری ات؟! 

چند توصیه پزشکان

اگر سرماخوردیم ...

وقتی ویروس‌ها فعالیتشان را در بدنتان شروع می‌کنند، علایمی مثل احتقان بینی، التهاب سینوسها، عطسه، گلو درد، سرفه، سردرد، تب، آبریزش بینی، کاهش حـــس بویـایی و چشایی، درد عضلانی، بی‌اشتهایی، خستگی و ضعف احساس می‌کنید. این علایم ۲ تا ۳ روز بعد از سرایت بیماری خودشان را نشان می‌دهند و بعضی از آنها یک تا دو هفته ادامه پیدا می‌کنند.

ساده ترین کارهایی که در ابتدای سرماخوردگی باید انجام دهید این است: